Wer mit wem und wie

Wer mit wem und wie, Rechte, Österreichische Gesetzeslage

Wer mit wem & wie

Bei Mädchen und Burschen finden in der Pubertät körperliche Veränderungen statt, die durch im Gehirn produzierte Hormone ausgelöst werden. Ihr werdet erwachsen. Euer Körper wächst und verändert sein Aussehen.

Bei Mädchen

Dein Busen wächst
Deine Hüften werden breiter/runder
Deine Taille wird schmäler
Deine Eierstöcke fangen an Eier zu produzieren
Du bekommst die Regel

Zeitlicher Ablauf der Entwicklung bei Mädchen »

Bei Burschen

Du musst beginnen, dich zu rasieren
Deine Schultern und dein Oberkörper werden breiter
Deine Stimme wird tiefer
Dein Penis und deine Hoden wachsen
Deine Hoden beginnen Samen zu produzieren
Du hast den ersten Samenerguss

Zeitlicher Ablauf der Entwicklung bei Burschen »

Bei Beiden

Eure Haut kann fetter und unreiner werden
Euer Körper bekommt Scham- und Achselhaare
Eure Körperdrüsen produzieren mehr Schweiß und Talg

Und sonst

Eure Gefühle sind mal so mal so
Eure Eltern verstehen euch nicht immer
Eure Geschwister sind lästig und doof
Eure Freunde sind ungemein wichtig
Eure Interessen verändern sich
Euer Zimmer ist euer Zufluchtsort ...

Weitere Informationen

www.loveline.de

Sexwörterbuch

Info First Love »

Hygiene

In der Pubertät beginnt der Körper mehr Schweiß und Talg zu produzieren. Du bekommst eher Wimmerln, du schwitzt stärker und deine Haare werden rascher fettig.
Daher wird die Körperpflege zu einem Top-Thema!
Eigentlich reicht warmes Wasser und etwas milde Seife/Duschgel aus, um die Geschlechtsorgane zu reinigen. Intimsprays sind keinesfalls notwendig.
Mädchen waschen mit warmem Wasser den gesamten Intimbereich. Seife nur für die Schamhaare und die Achselhöhlen verwenden.
Burschen ziehen die Vorhaut zurück und waschen sich die Spitze des Penis und unter der Vorhaut mit etwas Seife und viel Wasser.
Haarentfernung ist aus hygienischen Gründen nicht notwendig. Du kannst sie rasieren, mit speziellen Cremes entfernen oder mit Wachs ausreißen.

Die Menstruation, Regel, Tage, ...

Wann ein Mädchen seine erste Menstruation bekommt ist verschieden, meistens zwischen dem 10. und 16. Lebensjahr. Vorboten der Menstruation sind der Weißfluss (glasige Absonderung der Scheide) und Veränderung des Körpers (du wächst und du bekommst mehr Busen und rundere Hüften). Das Einsetzen der Menstruation bedeutet, dass in deinem Körper Eizellen heranreifen und dass du schwanger werden kannst. Das Heranreifen von Eizellen und die Menstruation wechseln sich nun monatlich ab. Der Zeitraum zwischen zwei Menstruationsblutungen ist bei vielen Mädchen/Frauen etwa einen Monat lang und deshalb wird diese Zeit auch Monatszyklus genannt. Ab etwa dem 50. Lebensjahr reifen keine Eizellen mehr heran und die Menstruation bleibt aus. Die Wechseljahre einer Frau beginnen.

Während der Menstruation

Kannst du Sport treiben
Kannst du baden
Kannst du Geschlechtsverkehr haben
Kannst du schwanger werden

Mit Wem

Paare

Wir akzeptieren leicht, dass unsere Körper unterschiedlich sind und wir nicht gleich aussehen. Paare können sehr verschieden sein. Mädchen liebt Bursch, Bursch liebt Mädchen wird langläufig als normal betrachtet. Und es fällt uns schwerer zu verstehen, dass Burschen auch Burschen und Mädchen auch Mädchen lieben können. Und manche merken, sie verlieben sich einmal in Burschen und dann wieder in ein Mädchen. Das alles ist ganz in Ordnung, unsere Gefühle gehören uns und wir können sie ausleben, wenn der/die Partnerin damit einverstanden ist.

Menschen, die das eigene Geschlecht lieben, wird es nicht immer leicht gemacht. Lass dich aber nicht unterkriegen. Du hast ein Recht darauf, so zu leben wie es dir und deinem Partner oder deiner Partnerin passt. Was zählt, ist eure Zuneigung zueinander und die Verantwortung, die ihr für füreinander übernehmt.

Selbstbefriedigung

Fast jeder/jede hat sich schon mal selbst befriedigt. Ob mehrfach am Tag, ob einmal im Monat oder seltener hängt von den unterschiedlichen Lebensphasen, deinen Bedürfnissen und der eigenen Lust ab.
Egal wie es bei dir ist, es ist okay.

Viele Mädchen und Burschen haben ein schlechtes Gewissen dabei oder sie schämen sich dafür. Selbstbefriedigung ist in den Gesprächen selten ein Thema und wenn werden nur Phantasien wiedergegeben wie:
"Das tut man nicht" oder "Das ist unmoralisch" oder "Davon bekommt man Gehirnerweichung" oder "Deine Schamlippen werden größer" oder "Nach 5000 mal bist du impotent" oder "Bei zu oft wirst du nicht mehr schwanger" oder "Ist kein Ersatz für ‚richtigen’ Geschlechtsverkehr"....
Das alles ist Unsinn und hängt oft mit der Erziehung zusammen.
Selbstbefriedigung ist einfach eine Möglichkeit, dir selbst Spaß und Lust zu verschaffen. Dazu ist es eine gute Gelegenheit, den eigenen Körper besser kennenzulernen, zu schauen und zu spüren, was dir besonders angenehm ist oder was du nicht so gerne magst.

Das einzige, worauf man aufpassen sollte ist, sich nicht zu verletzten, wenn man bei der Selbstbefriedigung irgendwelche Gegenstände verwendet.
In gar keinem Fall ist Selbstbefriedigung etwas, wofür du dich schämen musst. Denn was für dich gut und wichtig ist, bestimmst immer noch du selber.

& Wie

Das erste Mal

Das erste Mal mit dem Freund oder der Freundin zu schlafen, kann eine aufregende Sache sein. Und manchmal auch ganz schön stressig. Es gibt weder ein "richtiges" noch ein "falsches" erste Mal. Dein erstes Mal kann super, schön, schwierig oder enttäuschend sein.
Wann ein Mädchen (aber auch ein Bursch) seine ersten sexuellen Erfahrungen macht, ist ganz verschieden. Manche haben mit 14 das 1. Mal schon hinter sich, manche warten bis 18 oder auch länger. Schließlich entscheidest du, was du gerne möchtest und wichtig ist, dass du es wirklich nur dann tust, wenn du selbst das Gefühl hast "jetzt will ich". Und nicht deshalb, weil dein/deine Freund/Freundin das gern hätte oder weil alle deine Freunde bzw. Freundinnen erzählen, sie hätten schon mit jemandem geschlafen und du nun glaubst, etwas nachholen zu müssen.

Viele Mädchen und Burschen haben auch Phantasien, wie es ganz toll ablaufen soll, damit "es" zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Gleichzeitig ist da die Angst, dass es doch nicht ganz so klappen könnte. Oder es gibt die Angst, dass es weh tun könnte, die Angst vor ungewollter Schwangerschaft, die Angst, dass "er" nicht steht, oder auch die Angst, etwas Verbotenes zu tun.

Vor ungewollter Schwangerschaft oder auch vor ansteckenden Krankheiten kannst du dich ganz leicht schützen. Mit der Pille bzw. mit einem Kondom. Und sonst ist es vor allem gut, sich Zeit zu lassen. Ganz genau zu spüren, was ihr selber wollt, was euch Spaß macht und gut für euch ist. Wann und was ihr macht, das entscheidet nämlich ihr beide ganz allein.
Um Sexualität zu genießen, muss man auch nicht gleich mit jemandem schlafen, da gibt's auch Küssen und Streicheln und Zärtlichkeiten austauschen. Mit Petting kann es auch ganz toll sein, und du hast die Möglichkeit, herauszufinden, was dir Spaß macht und wann du so weit bist, auch "richtig" mit deinem Freund oder deiner Freundin schlafen zu wollen. Wenn der Zeitpunkt passt, wenn ihr beide Lust habt, dann fällt auch der Stress weg, eine bestimmte "Leistung" bringen zu müssen.